4 comidas que o teu corpo odeia.
Trigo, Laticínios, Açúcar e Soja Se te concentrares apenas em macros ou calorias, estes alimentos não parecem ser um grande problema. Basta consumi-los nas quantidades certas, certo? Bem, vamos lá…
Trigo, Laticínios, Açúcar e Soja Se te concentrares apenas em macros ou calorias, estes alimentos não parecem ser um grande problema. Basta consumi-los nas quantidades certas, certo? Bem, vamos lá…
Embora ainda não tenhamos provas conclusivas sobre os efeitos estrogénicos da soja em homens, há muitas outras pesquisas que podem fazer reconsiderares a ingestão de soja: Halterofilistas e fisiculturistas podem…
Provavelmente já sabes que a proteína de soja é uma coisa bastante má para as populações desportistas. Provavelmente alguns de vós já estão a levantar a sobrancelha ao ler isto.…