L-metionina

L-metionina é um aminoácido essencial, rico em enxofre, que o corpo não produz e deve obter-se pela dieta, sendo crucial para a formação de proteínas, cabelo, pele e unhas, além de atuar como antioxidante (na formação de glutationa) e ter função lipotrópica (protegendo o fígado) e imunológica, sendo usada em suplementos para diversas funções, desde a saúde hepática até a estética.