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Ciência

  • Ciência

    Evita O Leite com Baixo Teor de Gordura ou Sem Gordura

    por Kilocalorias 10 Março, 2019
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    Primeiro, deixe-me dissipar algumas das porcarias usuais que você ouve sobre o leite em geral: O estudo da China Este estudo sobre o leite e muitas vezes mencionado relatou que …

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    4 comidas que o teu corpo odeia.

    por Kilocalorias 9 Março, 2019
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    Trigo, Laticínios, Açúcar e Soja Se te concentrares apenas em macros ou calorias, estes alimentos não parecem ser um grande problema. Basta consumi-los nas quantidades certas, certo? Bem, vamos lá …

  • CiênciaAlimentosSaúde e Bem Estar

    Os mirtilos podem salvar a tua vida

    por Kilocalorias 8 Março, 2019
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    Pedro, esta tudo bem? Pedro sentia-se bem quando chegou ao ginásio. Mas a meio do treino, metade do rosto começou a ficar dormente. A visão borrada num olho. Quando ele …

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    Resveratrol – a cápsula que faz tudo

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    Bebe muito café para reparar o teu DNA

    por Kilocalorias 27 Janeiro, 2019
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    O café, ao que parece, impede o dano ou de alguma forma leva ao reparo de DNA danificado, pelo menos de acordo com as descobertas de alguns pesquisadores de Bratislava. O …

  • AnatomiaCiência

    Protege o teu DNA comendo mais Fibra.

    por Kilocalorias 4 Dezembro, 2018
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    Antes demais, o que são telómeros? Os telómeros são os trechos especializados de DNA no final dos cromossomas. A maneira como eles são sempre descritos é que eles são como …

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    Batatas são Paleo

    por Kilocalorias 1 Dezembro, 2018
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    Paleo desconcertante Lê uma dúzia de livros sobre a dieta paleo ou “saúde ancestral”. Vai lá, vou espero acqui. Tudo lido? OK. O que deves ter notado é que a …

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    A vitamina que tens que tomar… Sério.

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    Precisas da Vitamina D A menos que estejas andando ou correndo no deserto, é provável que não estejas a passar tempo suficiente ao sol. O resultado? Os teus níveis de …

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    Melhora a tua sensibilidade à insulina com Vinagre de Maçã

    por Kilocalorias 28 Outubro, 2018
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    Vinagre de Maçã – Melhora a Sensibilidade da Insulina A maioria das pessoas sabe que o vinagre de maçã é normalmente o vinagre que relutantemente se usa sobre a salada, …

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    6 Razões pelas quais tens de evitar a soja.

    por Kilocalorias 25 Setembro, 2018
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    Embora ainda não tenhamos provas conclusivas sobre os efeitos estrogénicos da soja em homens, há muitas outras pesquisas que podem fazer reconsiderares a ingestão de soja: Halterofilistas e fisiculturistas podem …

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O conteúdo do Kilocalorias, tem a finalidade exclusivamente educativa e informativa. Nada nestes artigos se configura como recomendação médica, prescrição terapêutica, incentivo ao uso de substâncias hormonais ou orientações de tratamento.
Todas as informações apresentadas têm como base literatura cientifica e têm como objetivo promover a consciência, saúde e segurança, a titulo informativo.

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