Nutrição Desportiva
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    Kilocalorias25 Novembro, 20180284 vizualizações

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    Uma maneira fácil de livrar o teu corpo do plástico

    Kilocalorias11 Novembro, 20180266 vizualizações

    O mundo está repleto de plásticos e seus respetivos constituintes químicos. Eles estão na água, no solo e no ar. Eles estão mesmo em ti. Ingere-os, inspira-os, até os apanhas…

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    Os fatos sobre a proteína que tens saber.

    Kilocalorias11 Novembro, 20180283 vizualizações

    Todo o mundo tem uma opinião sobre a proteína, e os mitos que a rodeiam são uma coisa de loucos. É por isso que classificar os fatos e separa-los da…

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    Melhora a tua sensibilidade à insulina com Vinagre de Maçã

    Kilocalorias28 Outubro, 20180336 vizualizações

    Vinagre de Maçã – Melhora a Sensibilidade da Insulina A maioria das pessoas sabe que o vinagre de maçã é normalmente o vinagre que relutantemente se usa sobre a salada,…

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    7 hábitos nutricionais altamente eficazes

    Kilocalorias24 Outubro, 20180270 vizualizações

     Conselhos confrontantes estão em toda parte, e nós estamos presos no meio. Perguntas-te se alguém lá sabe do que esta a falar, ou se os especialistas chegarão a um consenso…

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    Polifenóis o melhor suplemento fora do radar

    Kilocalorias15 Julho, 20180337 vizualizações

    Polifenóis. O que são e para que servem De todas as centenas, ou mesmo milhares de recomendações feitas pelos profissionais de saúde, uma está acima de todos as outras em…

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    Como estimular ao máximo a perda de gordura.

    Kilocalorias14 Julho, 20180254 vizualizações

    Esta afirmação tornou-se cada vez mais óbvia para mim, pois a maioria dos meus clientes chega com o foco de perda de gordura. Alguns pelas provas que ai vêm, as…

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    A verdade não tão má sobre os adoçantes

    Kilocalorias27 Maio, 20180301 vizualizações

    Não, não causam cancro no cérebro. Os adoçantes artificiais tendem a deixar as pessoas nervosas. É compreensível, porque com certeza não precisas procurar muito para encontrar na internet relatos de…

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    Os chás que te ajudam a emagrecer.

    Kilocalorias20 Maio, 20180307 vizualizações

    Se és uma das milhares de pessoas que está à procura de os chás que te ajudam a emagrecer já tentaste de tudo e mais alguma coisa, mas ainda não…

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    Chá Verde: Queima gordura em cada chávena que bebes!

    Kilocalorias17 Maio, 20180300 vizualizações

    O chá verde, feito de folhas de camélia sinensis, supostamente beneficia quase todos os órgãos do corpo. Pode ser protetor do coração, protetor do fígado, limpeza das artérias, combate ao…

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