Alterações na dieta, como a redução do consumo de açúcar, a prática regular de exercício físico e o uso de determinados suplementos, podem ajudar a aumentar naturalmente os níveis da …
Saúde e Bem Estar
-
-
EmagrecimentoAlimentosCiênciaSaúde e Bem EstarSuplementos
Benefícios da curcumina recém-descobertos
por Kilocaloriaspor KilocaloriasUma nova investigação mostra que a curcumina impede que as células de gordura infantis se tornem adultas, ao mesmo tempo que leva as células de gordura adultas à apoptose (morte …
-
DicasSaúdeSaúde e Bem Estar
Saúde da próstata, alimentos e suplementos
por Kilocaloriaspor KilocaloriasEm média, um jogo de futebol da primeira liga atrai cerca de 60.000 pessoas ou mais. Aproximadamente 40.000 são homens. destes 40.000, estatisticamente, 10.000 desenvolverão cancro da próstata e cerca …
-
Saúde e Bem Estar
Vitaminas, o que vale a pena tomar e o que realmente não interessa.
por Kilocaloriaspor KilocaloriasA indústria das vitaminas no valor de 30 bilhões de dólares por ano está a sofrer de uma angústia existencial. Seus estômagos coletivos estão aflutter por causa da publicação de …
-
Saúde e Bem Estar
Come uma barra de chocolate por dia, para o bem da tua saúde
por Kilocaloriaspor KilocaloriasÀ cerca de 10 ou 15 anos atrás, surgiram uma serie de pesquisas informando que comer chocolate era bom e saudável. Supostamente, tinha algo a ver com efeitos positivos no metabolismo …
-
CiênciaSaúde e Bem Estar
A creatina no combate ao cancro – Novos estudos
por Kilocaloriaspor KilocaloriasJá estabelecemos que a creatina não é apenas um suplemento desportivo para o culturismo e que quase todos, desde jovens a idosos, podem beneficiar coma sua potencialidade no seu uso …
-
DietasSaúdeSaúde e Bem EstarSuplementos
Vitamina D que te dá super poderes. Literalmente.
por Kilocaloriaspor KilocaloriasAqui está o que precisas de saber … A vitamina D é usada para aumentar o desempenho atlético desde 1927. É especialmente eficaz para aqueles que são deficientes, o que …
-
CiênciaSaúde e Bem EstarSaúde Geral
Água alcalina não é assim tão boa como se diz.
por Kilocaloriaspor KilocaloriasOs anúncios de água alcalina dizem que vai curar tudo. Não é mentira, mas há pelo menos um grão de verdade por trás disso.
-
Saúde e Bem EstarSaúdeSuplementos
Fisetin Poderá ser este o próximo super-suplemento?
por Kilocaloriaspor KilocaloriasSabemos através de relatos históricos escritos que pessoas antigas e pessoas não tão antigas usavam plantas e ervas para tratar as doenças. Através de anos de tentativa e erro, foram …
-
A falta de sono engorda-te Já reparas-te que quando tens uma má noite de sono tendes a comer mais no dia seguinte? Um novo estudo (uma meta-análise) publicado no European …