Saúde e Bem Estar

Alterações na dieta, como a redução do consumo de açúcar, a prática regular de exercício físico e o uso de determinados suplementos, podem ajudar a aumentar naturalmente os níveis da …

Uma nova investigação mostra que a curcumina impede que as células de gordura infantis se tornem adultas, ao mesmo tempo que leva as células de gordura adultas à apoptose (morte …

Em média, um jogo de futebol da primeira liga atrai cerca de 60.000 pessoas ou mais. Aproximadamente 40.000 são homens. destes 40.000, estatisticamente, 10.000 desenvolverão cancro da próstata e cerca …

A indústria das vitaminas no valor de 30 bilhões de dólares por ano está a sofrer de uma angústia existencial. Seus estômagos coletivos estão aflutter por causa da publicação de …

À cerca de 10 ou 15 anos atrás, surgiram uma serie de pesquisas informando que comer chocolate era bom e saudável. Supostamente, tinha algo a ver com efeitos positivos no metabolismo …

Já estabelecemos que a creatina não é apenas um suplemento desportivo para o culturismo e que quase todos, desde jovens a idosos, podem beneficiar coma sua potencialidade no seu uso …

Aqui está o que precisas de saber … A vitamina D é usada para aumentar o desempenho atlético desde 1927. É especialmente eficaz para aqueles que são deficientes, o que …

Os anúncios de água alcalina dizem que vai curar tudo. Não é mentira, mas há pelo menos um grão de verdade por trás disso.

Sabemos através de relatos históricos escritos que pessoas antigas e pessoas não tão antigas usavam plantas e ervas para tratar as doenças. Através de anos de tentativa e erro, foram …

A falta de sono engorda-te Já reparas-te que quando tens uma má noite de sono tendes a comer mais no dia seguinte? Um novo estudo (uma meta-análise) publicado no European …